Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 14,55g | Prot: 21,68g | Hh: 14,69g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Kurkku, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|