Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 12,60g | Hh: 21,70g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Punaherukka, Milbona Greek Style Yogurt Creamy. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|