Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2013
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 46,10g | Hh: 25,55g.
Aamiainen: Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kaffe (Snabbkaffe), Ruccola Sallad, Ägg, Savustettu Perhekinkku. Lounas: Vinägrettdressing, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Ruccola Sallad, Köttbullar av Nötkött. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|