Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
290 kcal
|
Rasva: 20,14g | Prot: 11,64g | Hh: 12,18g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Peruna. Päivällinen: Vadelmat, Milbona Greek Style Yogurt Creamy. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|