Päiväkirja - jasminaniina, 09 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
54,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2020:
1468 kcal Rasva: 65,40g | Prot: 35,50g | Hh: 184,25g.   Aamiainen: Atria Lihaperunasoselaatikko. Lounas: McDonald's Unicorn Freak Shake. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Rolls Isot Ranskalaiset, Rolls Juustohampurilainen. lisää...
1253 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasminaniina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.