|
Tuli nyt se älyvaaka hommattua. Mallia Huawei ja on käypänen älyrannekkeen ja puhelimen kanssa jotka molemmat samaa lajia. Aamupala syötynä näytti 119kg joka on ihan kuten pitääkin. Viikon aiempi kilon nousu taisi siis olla kovan maanantaitreenin jälkeistä pumppia tai sitten tuo mekaaninen vaaka vaan on epätarkka. Nyt mennään tällä uudella teknologialla. Helpottaa myös seuraamista kun kaikki infot löytyy samasta kännykästä eikä tarvitse listata mitään ylimääräistä 😄
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3669 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 148,97g | Hh: 237,96g.
Aamiainen: Laitilan Eggo Valkuainen, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kotimaista Kaurahiutale. Lounas: Yutaka Korean Kimchi, Atria Broilerin Fileesuikale, Pirkka Tumma Riisi, Kotimaista Vihannessekoitus. Välipalat/Muut: Olut, Viski, Whey'mo Protein Shake Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Ja mikä tärkeintä, tämä vaaka näytti jokaisella punnituskerralla täsmälleen samaa painoa! Toisin kuin tuo mekaaninen jossa sai hyppiä tusinan kertaa ja joka kerta näytti kilon pari heitolla eri lukua...
09 huhti 20 jäseneltä: rikupajari
|
Itselläkin Nokian älyvaaka ja on jotenkin todella helppo kun profiilin tekemällä kaikki kirjautuu automaattisesti sen kummempia listaamatta! Best!
09 huhti 20 jäseneltä: jetagain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rikupajari
|