Päiväkirja - yohoyoh, 10 huhti 20

the candy is lethal. 😲
87,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2020:
4014 kcal Rasva: 178,09g | Prot: 179,92g | Hh: 419,91g.   Aamiainen:  Milk (Nonfat). Päivällinen: Target 85/15 Ground Beef, Target 85/15 Ground Beef, Target 85/15 Ground Beef, Food Lion 85/15 Ground Beef. Välipalat/Muut: Venco Chalk Licorice,  Licorice, Vegetable Oil, Corn. lisää...
2119 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yohoyoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.