Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 22,90g | Prot: 28,19g | Hh: 23,83g.
Aamiainen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Lounas: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Редис, Пятерочка Авокадо. Päivällinen: Красная Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Редис, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|