Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 65,88g | Prot: 22,70g | Hh: 179,93g.
Aamiainen: Rainbow Juustoriisikakku. Lounas: Rainbow Suklaariisikakku. Päivällinen: Mama Instant Rice Noodles Vegetable Flavour. Välipalat/Muut: Fazer Geisha Cappuccino, Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, Rainbow Juustoriisikakku. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|