Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4997 kcal
|
Rasva: 258,77g | Prot: 168,87g | Hh: 511,77g.
Aamiainen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Lean Ground Beef, Great Value Hamburger Buns. Lounas: Hostess Chocolate Creme Twinkies, Marketside Southwest Chicken Wrap. Päivällinen: White Castle Cheeseburgers (Package), Frito-Lay Tostitos Restaurant Style, Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Välipalat/Muut: Potato Chips, Great Value Peanut Butter, Great Value Rocky Road Ice Cream, Graham Crackers (Chocolate Coated), Great Value Peanut Butter, Great Value Rocky Road Ice Cream, Girl Scout Cookies Thin Mints, Benton's Caramel Coconut Fudge Cookies. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|