|
V67
L91
R57
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 71,45g | Prot: 89,66g | Hh: 79,16g.
Aamiainen: Kananmuna, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Atria Perinteinen Hiillos. Lounas: Mantelit, Kiivi, Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja, Valio Rasvaton Maito, Skyr Mustikkapiirakka , Pakkasmarja Mustikka. Päivällinen: Skyr Mustikkapiirakka , Oululainen Reissumies Tosi Tumma. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Titta-Mari
|