Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2944 kcal
|
Rasva: 154,39g | Prot: 129,94g | Hh: 289,83g.
Lounas: Ice Cream, Lay's Wavy Original Potato Chips, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Päivällinen: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. Välipalat/Muut: Vegetable Oil, Corn, Honeycrisp Apples, Corn, Vegetable Oil. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|