Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 45,25g | Prot: 49,31g | Hh: 164,09g.
Aamiainen: Milbona Peach & Passion Fruit Yogurt, Suklaakeksi. Lounas: Milbona Peach & Passion Fruit Yogurt, Blå Band Italian Pata. Päivällinen: Lettu, Atria BBQ-Kana Pizza, Lettu, Lettu. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasminaniina
|