Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 36,18g | Prot: 66,23g | Hh: 195,44g.
Aamiainen: Skyr Kerros Lakritsi, Skyr Kerros Lakritsi. Lounas: Pakasteherneet, Mama Vihanneksenmakuinen Riisinuudeli. Päivällinen: HK Saunapalvikinkku, Pestokastike, Fetajuusto, Patonki. Välipalat/Muut: Fazer Dallaspulla. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kissanhiekkalinna
|