Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 76,61g | Hh: 55,73g.
Aamiainen: Banaanit, Anyday Nuts Dry Roasted Nut Selection, Risetti Suomalainen Pellavansiemenrouhe, Pirkka Avokado, Pakkasmarja Mustikka, Nutri Works Iso Worx. Lounas: Kurkku, Fenkoli, Felicia Bio Linssipasta, Olympus Feta Laktoositon, Pirkka Tomaattimurska Yrtti, Kurkku, Abba Tonnikalaa Vedessä, Pinaatti, Lehtikaali, Oliiviöljy. Välipalat/Muut: Nutri Works Iso Worx Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Minttumaria10
|