Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 68,62g | Prot: 66,10g | Hh: 248,56g.
Aamiainen: Keebler Honey Grahams Crackers, Casey's Sausage Pizza, 1% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Päivällinen: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ritz Crackerfuls - Peanut Butter. Välipalat/Muut: Great Value Mini Pretzel Twists, Great Value Fudge Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|