Päiväkirja - Sharons Victory, 30 huhti 20

I weigh 193.9 this morning!

I am visibly swollen! Over my eyes are puffy and I'm bloated...I'm not gonna panic about it being real weight gain because I think my body is just readjusting...
87,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2020:
342 kcal Rasva: 26,11g | Prot: 5,25g | Hh: 21,22g.   Aamiainen: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Strawberries, Diamond Walnut Pie Crust, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
that is a lot of bloat. Are you feeling fine otherwise? 
30 huhti 20 jäseneltä: liv001
Try and eat something that helps your digestive enzymes to come back today 
30 huhti 20 jäseneltä: liv001
so weird that I don't know what has digestive enzymes so I googled it and OMG I'm good cause I ate all of this yesterday cause I was craving it!! LOL. I got a papaya salad, and I bought a bunch of pickled stuff! and right now im eating salad with avocado :) 
30 huhti 20 jäseneltä: Sharons Victory

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sharons Victory


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.