Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 25,21g | Prot: 20,74g | Hh: 63,20g.
Aamiainen: Munkkirinkilät, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Arla More Skyr & Seeds. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|