Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 108,69g | Prot: 118,21g | Hh: 115,57g.
Aamiainen: Green & Black's White Chocolate, Kananmuna, Laitilan Proegg Valkuainen, Hochland Cheddar, Appelsiinit. Lounas: Fazer Pure Dark 70% Cocoa, Avokado, Kurkku, Pinaatti, Rainbow Lohifilee B-Leikkuu. Päivällinen: Hochland Cheddar, Kurkku, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Pakkasmarja Vadelma. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|