Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 31,64g | Hh: 195,50g.
Aamiainen: Ingman Mansikkatuutti, Marli Perinteinen Sima, Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, Valkosuklaa, Hunaja, Banaanit, Kevätkääryle (Sianliha). Lounas: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Pirkka Porkkana. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasminaniina
|