|
vapun jälkeinen turvotus
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2562 kcal
|
Rasva: 147,65g | Prot: 62,33g | Hh: 236,55g.
Aamiainen: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Lounas: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki Maukas. Päivällinen: Possukastike, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). Välipalat/Muut: Karl Fazer Maitosuklaa, Appelsiinit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Koulunäkki Maukas, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|