Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 131,88g | Hh: 210,70g.
Aamiainen: Green & Black's White Chocolate, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, Peruna, Omena, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Hochland Cheddar. Lounas: Appelsiinit, Patros Feta, Kurkku, Pinaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Myllyn Paras Ohrasuurimo. Päivällinen: Parsakaali, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Peruna. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Pakkasmarja Vadelma. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|