Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 8,64g | Prot: 19,97g | Hh: 77,56g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurahiutale, Pirkka Marjasekoitus, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Välipalat/Muut: Flora Kevyt Levite, Fazer Leipomo Tumma Hapanjuurileipä, Appelsiinit. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|