Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 42,84g | Prot: 43,33g | Hh: 35,53g.
Lounas: Fetajuusto, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Voi, HK Aito Nakki, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, HK Aito Nakki. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|