Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
189 kcal
|
Rasva: 0,35g | Prot: 3,85g | Hh: 41,43g.
Aamiainen: Peruna. Lounas: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. Päivällinen: Bataatti. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|