Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 6,82g | Prot: 28,69g | Hh: 76,98g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Rainbow Kahvi Mantelimaidolla, Kesäkurpitsa, Provena Gluteeniton Pikapuuro Vadelma . Lounas: Dracula Piller Salmiakki-Karamelli, Stones Ginger Joe. Päivällinen: Smirnoff Ice. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|