Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 122,89g | Prot: 135,30g | Hh: 56,42g.
Aamiainen: Salliselta Macadamiapähkinä, Hochland Cheddar, Kananmuna, Jyväbroiler Broileripekoni, Laitilan Proegg Valkuainen, Hochland Cheddar, Kananmuna, Green & Black's White Chocolate. Lounas: Kurkku, Avokado, Pinaatti, Hätälä Loimulohi Fileepala. Päivällinen: Hochland Cheddar, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Välipalat/Muut: Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|