Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 1,86g | Prot: 8,12g | Hh: 93,06g.
Aamiainen: Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Kurkku. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paahtoleipäjuustolla
|