Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2869 kcal
|
Rasva: 76,19g | Prot: 59,22g | Hh: 493,76g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Beef Tallow (Fat) , Beef Stew Meat, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), White Rice. Välipalat/Muut: Twizzlers Black Licorice , Corn, Vegetable Oil, Corn, Vegetable Oil, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|