|
-20 kiloa tammikuusta tähän päivään
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 35,70g | Prot: 20,10g | Hh: 34,20g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Select & GO Lidl Gouda Cheese Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|