|
Toivottavasti tää on merkki uudesta laskusta
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2390 kcal
|
Rasva: 86,09g | Prot: 46,23g | Hh: 220,78g.
Aamiainen: Valio Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Flora Kevyt Levite, Cucumber, Flora Kevyt Levite, Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies, Valio Luonnonjogurtti+ Omena Ja Lakka. Välipalat/Muut: Fizz Original Dry, Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|