Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2485 kcal
|
Rasva: 158,24g | Prot: 195,88g | Hh: 59,02g.
Aamiainen: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Kuohukerma, Kahvi. Lounas: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Päivällinen: Mutti Polpa Tomaattimurska, Görans Kebablastu. Välipalat/Muut: Rainbow Cashewpähkinät, Rainbow Cashewpähkinät, Ehrmann Rahkajugurtti, Voi, Atria Kanan Paistileike. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|