Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 47,74g | Prot: 88,64g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: Aunt Millie's Giant White Bread, Butter. Lounas: Daisy Light Sour Cream, Kroger Ground Sirloin 90/10, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Päivällinen: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Veggie Burgers, Great Value Hamburger Buns. Välipalat/Muut: Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese Stick, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|