Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 77,27g | Prot: 75,59g | Hh: 89,07g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Kokt Äggvita. Lounas: Grönabladsallad, Gurka, Röd Paprika, Körsbärstomater, Kokt Ägg, Kotimaista Broilerin Reisikoipi. Päivällinen: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Kotimaista Broilerin Reisikoipi, Körsbärstomater, Röd Paprika, Gurka, Grönabladsallad. Välipalat/Muut: Grönt Äpple, Lohilo Salted Caramel Almond Protein Ice Cream, Wasa Sandwich Cheese & French Herbs, Kokt Ägg, Kokt Äggvita. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nenaterese
|