Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 75,63g | Prot: 91,70g | Hh: 190,17g.
Aamiainen: Milbona Natural Yogurt 0,1%, Ed Lemon Light, Vadelmat. Lounas: 1001 Delights Lamb Burger, Grillimaisteri Burger Cheese, Fries And Burger Mayo Majoneesi, Freshona Ananaspalat Mehussa, Grillimaisteri Burger Buns, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Heinz Tomaatti Ketsuppi. Päivällinen: Nutrilett Vegetable Soup. Välipalat/Muut: Fazer Turkinpippuri, Nutrilett Tasty Tropical Smoothie, Alpen Fest Mini Schertörtchen Sachertorttu, Nutrilett Chocolate Shake. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|