Ei tunnu olevan helppoa pitää painoa alle 60 kilossa. Mutta olen lopettanut tupakoinnin, ja se lienee lisännyt ruokahalua ja herkuttelua.
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|