Painohistoria - Huhupuhe



Aloituspäivämäärä: 30 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70 kg
12 marras 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 64,5 kg Ei sovellu
15 loka 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.