Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 29,53g | Prot: 141,00g | Hh: 176,86g.
Aamiainen: Coffee, Coffee. Lounas: Vegetable Oil, Corn. Päivällinen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potato (with or Without Peel). Välipalat/Muut: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Honeycrisp Apples. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|