Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2301 kcal
|
Rasva: 115,19g | Prot: 74,97g | Hh: 233,54g.
Aamiainen: Atria Kalkkunaleike, Keiju Margariini 60, Vaasan Ruispala Ohut Herkku . Lounas: Saarioinen Kasvislasagne, Katkarapu, Porkkanat, Parsakaali. Päivällinen: Vaasan Ruispala Ohut Herkku , Almondy Daim-Kakku, Voileipäkakku. Välipalat/Muut: Fazer Pantteri Original, Pringles Cheese & Onion, Valio Viola Maustamaton Tuorejuusto, Kermavaahto, Viinirypäleet, Snellman Kotimainen Meetvursti, Fazer Juustosämpylä, Vaasan Iso Moniviljapaahto, Knorr Kasvisliemi, Pirkka Italialainen Omena. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|