Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 90,00g | Prot: 86,55g | Hh: 244,62g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mansikka, Milbona Natural Yogurt 0,1%, Ed Lemon Light. Lounas: Pizza Lihatäytteellä, Saarioinen Kinkkupizza, Porkkanat, Perunamuusi, Korpela Lindströminpihvi. Päivällinen: Via Risotto Pollo Limonello. Välipalat/Muut: Arla Ingman Candy People Kingis Bites Salmiakki, Nutrilett Nordic Berries Smoothie. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|