Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 45,70g | Prot: 8,72g | Hh: 13,70g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Lounashetki Fetasalaatti, Fresh Valkoinen Balsamico Salaattikastike. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|