Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 35,03g | Hh: 45,38g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью. Päivällinen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|