Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 73,66g | Prot: 59,96g | Hh: 154,47g.
Aamiainen: Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, Kamps Mehrkornbrötchen. Lounas: Rama Culinesse Buttergeschmack, Putenschnitzel, Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree. Päivällinen: Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda , Goldähren Sandwich Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smartielein
|