Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 61,37g | Hh: 99,27g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Тульчинка Сыр Тульчинский, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Молоко. Lounas: Gözel Tebrizim Лаваш, Фаршированные овощи. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Классический, Финик, Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|