Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 85,66g | Prot: 33,20g | Hh: 208,88g.
Lounas: Nepalilainen Malai Kofta, Chutney, Trader Joe's Raita, Patak's Pappadum, Basmati Rice. Päivällinen: Kurkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Flora Kulta. Välipalat/Muut: Almdudler Almdudler, Tötterön Aika Jännä Vadelma-Chili Salmiakki Jäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|