Mucho sodium. Had a drive in church service yesterday. So wonderful to see our church family even some feet apart. Then carryout Mexican for the win...or the gain. Worth it! ❤️
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 121,80g | Hh: 146,01g.
Aamiainen: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee, Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. Lounas: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Päivällinen: Cheetos Cheetos Puffs, Casey's Sausage Pizza, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Välipalat/Muut: Raspberries . lisää...
|
|
2570 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 9 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 20 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 15 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 8,3 kg viikossa
|
Kommentit
08 kesä 20 jäseneltä: EvaSieteTres
|
Love Mexican. Haven’t had it in forever. Where’s the picture of the food? We love pictures. 😉
08 kesä 20 jäseneltä: wifey9707
|
Nice! Our church has been doing four services of 45 ppl each all carefully distanced. Is the gym open yet where you are?
08 kesä 20 jäseneltä: Groatmeal
|
oh mexican food 🤤yum I think I've lost most of my weight during the lockdown because I can't sit down at a restuarant and eat 2 bowls of nachos with guac before having a huge meal lol or bread in an american or italisn restuarant all my favorites.
08 kesä 20 jäseneltä: tr3vi28
|
I swear you make me smile every post you make. 💗💗💗💗
08 kesä 20 jäseneltä: ocean_girl
|
Wifey, I'm not a food poster usually. Groatmeal, there's one gym open but it's not PF. I may call them to see what precautions is have to take and the cost for a month until mine opens. tr3- I know what you mean!
08 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
|
Eva- definitely. Ocean - glad to know that. ☺️
08 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|