Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2109 kcal
|
Rasva: 108,08g | Prot: 107,11g | Hh: 167,04g.
Aamiainen: Vadelmat, Pensasmustikka, Rainbow Mantelijuoma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Lounas: Atria Perunasalaatti, Fazer Amica Ruohosipuliranskankermakastike, Fazer Amica Lindströminpihvejä, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Päivällinen: Rainbow Graavilohiviipaleet, Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti, Kotimaista Edam. Välipalat/Muut: Pelican Rouge Cappuccino, Chiquita Banaani, Salliselta Maapähkinä, Pensasmustikka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|