Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3602 kcal
|
Rasva: 154,69g | Prot: 134,26g | Hh: 446,01g.
Aamiainen: Casey's Sausage Pizza, Butter , Aunt Millie's Giant Wheat Bread. Lounas: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Carl Buddig Corned Beef, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Päivällinen: Pringles Lightly Salted Potato Crisps, Frigo Light String Cheese, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Lean Cuisine Culinary Collection Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Välipalat/Muut: Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Girl Scout Cookies Thin Mints, Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Oreo Lemon, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
09 kesä 20 jäseneltä: chesgreen
|
Diablo and DP --- #BEASTMODE
09 kesä 20 jäseneltä: chesgreen
|
Way to go DP! You got this girl. You are looking great!
😁🏋️♂️💙💃
09 kesä 20 jäseneltä: skinnyminilinny
|
Hi...How can eating too few calories stall your weightloss?
09 kesä 20 jäseneltä: Tosh Melody
|
09 kesä 20 jäseneltä: ocean_girl
|
09 kesä 20 jäseneltä: br_e_co
|
Just the sodium from Sundays Mexican. Still well above my lowest and what was my goal weight. Tosh, I don't know. I don't research a lot of stuff but my husband does. I had the same amount of loss eating 1800 as I did eating 2000. The more muscle, the more I can eat. I know that's not what you're asking but I've personally never experienced that. Off to work and expecting terrible weather. Wish I could work in town today. Hate driving in downpours! Have a great day fs peeps.
09 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
|
Stay safe and dry Princess. 💛
09 kesä 20 jäseneltä: shirfleur 1
|
"The more muscle the more I can eat" I'll print that and put on my garage wall DP! That's poetry! 🙌🏻
09 kesä 20 jäseneltä: Sassy_Sabby
|
09 kesä 20 jäseneltä: HCB
|
09 kesä 20 jäseneltä: sandyeg
|
09 kesä 20 jäseneltä: Roxy Marie
|
09 kesä 20 jäseneltä: lonniehuffman
|
Haha-Sabby- It's my motivation to eat more. :P
09 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|