Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 45,70g | Prot: 8,72g | Hh: 13,70g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Fresh Valkoinen Balsamico Salaattikastike, Lounashetki Fetasalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|