Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 97,86g | Prot: 59,74g | Hh: 181,15g.
Aamiainen: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Kaffe, Valio Kevyt Maito, Skyr Kiivi, Södergården Vadelmakeitto, Vaasan Ruispalat. Lounas: Hesburger Kurkkumajoneesi, Hesburger Kerrosateria . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|